おれらて

今日は普通朝ごはん。

だけど、エスプレッソに牛乳を入れてみた。
これなんて言う？

カフェオレ？
カフェラテ？

違いがわかりませーん。

御用達

バイト前、時間がなかったからコンビニご飯。
ツナ＆たまごサンドイッチと、黒ごまハチミツ蒸しパン。
そして、こんな時の強い味方、野菜＆果物ジュース。


こいつは84円で300ml。
ちょっぴりお得感。
一応野菜気分。

吸血鬼になってたくさんの人間からエネルギーを吸い取り続けるDIOに怒ったジョジョ達に、DIOは「今までに食べたパンの数を憶えているか？」と言った。
DAIはこのジュースを憶えていないほどたくさん飲んでいる。

スーパーチャイニーズ

カスミ内、李厨房のお弁当。
ドカっ、と角煮。
ほんとの名前は東垉肉弁当。

読み方は？
トンポーローと読むみたい。

Repeat after me!
「トンポーロー」

(your turn)

Good!
OK!

Bye-bye.

after breakfast

朝ご飯メニューは

• パン
• ソーセージ（茹で）
• 牛乳でのばした卵焼き

で、食後のコーヒー。
今日は手動ミルで豆をひいてドリップ。
ごち〜。

びび＋α

冷凍ビビンバ2回目。
今日は生卵とキムチをトッピング。

ゴッちゃんです。

粉くり栗

授業の合間に学内最大のパン屋、粉とクリーム(通称粉クリ)へ。
どう見てもアンデルセンをもしのぐ品揃え。

写っているのは

• カリカリ豚まん
• ポテトなんとか（ハッシュドポテトが挟んである）
• 栗の…なんとか
• ハンバーガー

ハンバーガーはヒメ's。
ちなみにピザパンも食べてた。

おもしろ＆おいしかったのはカリカリ豚まん。
四角いのは春巻の皮みたいになってて、この中に丸いまんじゅう（パン？）が。
つまり、角のところは中身がない。
で、まんじゅう（仮）の中にはしっかり豚あん＝具が。
全体を揚げてあるからちょっと油っこいとも言えるけど、それがいい。

こんな変わり種も含めて、本当にいろんなパンやサンドイッチがある。
たぶん一週間毎日通っても、同じパンを食べなくて済みそう。

朝弁

今朝は時間がなかったから、作るだけ作って出発。
一段落したところで食べた。

中身はほぼいつも通りソーセージ、そしてメープルジャム。

くるっく〜

今日10月9日はヒメバースデイ。
おめでとう。
というわけで、神宮外苑のそばにあるkurkkuへ。

ここは、ap bankと関わりのあるお店。
kitchen、cafe、green（観葉植物など）、library（本）、design（雑貨、服、FREITAGの品物）という５つのスペースがある。
その中のcafeで晩ご飯。

cafeとは言ってもdinnerの時間にはそれなりにご飯ものもあるし、お酒もある。
店内では魚の煮付けみたいないいにおいがしてる。
頼んだものは…

• ハーブティーのお酒
• シードル
• 生春巻
• コロッケ
• 鮭のグラタン
• タマネギの丸焼き
• 焼きおにぎり
• キウイ酒
• パフェ

ハーブティーのお酒は果実酒の仲間としてメニューに出てて、爽やか〜なお酒。

生春巻は野菜がたっぷりとお刺身と、イクラが。
このイクラが非常に効いててうまい！
サラダにチーズのしょっぱさがおいしいのとちょっと似てるかも。

コロッケはサツマイモ？と思ったけど、卯の花だったかも。
甘くて、真ん中に湯葉が。

グラタンはハーブと胡椒のちょっぴりスパイシー。

そして…タマネギ。
小さめのどんぶりに、茶色い皮がついたまま四等分に切れ目が入ったタマネギが。
そして、つぶつぶマスタードケッパー入り。
確かにそのまんまタマネギの味で、でも甘くてほっこりしてて、食べてる顔がほっこり。

あとから頼んだ焼きおにぎりは、はっきりとした具が入ってはないけどお魚の香り。
混ぜ込んであったのか、「いしる」という魚醤を使っているせいか…ちょっとわからなかったけどうまい！

パフェは、これまたさっぱりというか、爽やかパフェ。
寒天みたいなやつが口の中ですっと溶けていく。


お店の真ん中にかなり背の高い鉢植えの木があって、結構高い天井に向かって伸びていた。
新しいカフェというと、店員さんがやたらと元気でにぎやかなところが結構あるけど、kurkku cafeはすごく静かな感じ。
でも、元気とか活気がないわけではない。
静かに生命力を蓄えている植物のような、すてきなお店でした。

YUFM

代々木上原でFather &Motherとお昼。
一瞬温泉かと思うような、スパ・ザウルスというスパゲッティー屋さん。
行こうとしてた店が予約でいっぱいのハッピーマンデイだったため、飛び込みで。

席に着くと、まず麺を茹でるから、と普通or大盛を聞かれる。
今日は普通で。

そして、サケのホワイトソースのスパゲッティーを注文。
しっかり塩味な感じのソースだった。
看板に描いてあったザウルスな感じは、店内では特になし。

おりいぃぃぃぶ

オリーブが入ったパン。
もしくはミッフィーちゃんの口。
実家にて。
もともとは馬蹄形だとか。

その他は、ぶどうパン、コーヒー、柿、マンゴーのジャム？入りヨーグルト。

名古屋ディナー

ちょっと早めに鈴鹿サーキットを抜け出し、名古屋へ。
６時頃について、ちょっとお腹も減ってきたから、ここで晩ご飯。
目についた喫茶店に入る。

名前は…メルヘン。
タバコ臭くてあんまりメルヘンチックな店内ではない。

食事メニューは

• カレーライス
• 海老ピラフ
• オムライス

という感じだったから、しゃーない、とカレーを（また）食べることに。

味は、「お店のビーフカレー」という感じで、ちゃんと作ってるのかレトルトなのかは定かではないけど、まあ普通。
ただ、お皿が平べったい分、盛りつけも平らに、広く。
一見量が多いようで、まあ普通。

ちなみに、小倉サンドというメニューもあった。
あんこのサンドイッチみたいなもの！？

鈴鹿サーキットでのお昼

周りで牛串とかいろいろ売ってたけど、朝買ったサンドイッチの残りを食べた。
後は、史上最も細いポッキーをちょこちょこと。

節約系。

名古屋のカフェ／パン屋

夜行バスで早朝の名古屋駅に着き、朝ご飯。
駅の地下で早朝から開いていた、カスカードというカフェ…というか、イートインパン屋へ。
なんとかハムサンドという、ハム、チーズ、トマト、グリーンリーフの入った、パン３枚重ねのサンドイッチをチョイス。
でも、さらに欲張ってエッグロールも。

すると、トングで挟んだエッグロールがなんだか重い。
一口かじってみると、卵サンドの具に似たものがたぁっぷり。
そんな訳で、サンドイッチが二つセットだったのを一つ残し、後で食べることに。

１８０円のコーヒーもつけて、しっかり朝ご飯だった。

車中食

ジャスコで買ってきたから揚げ串とフランクフルト串とヒジキ。
ヒメが持ってきたお赤飯(ヒメママのお友達の手づくり)。

ちょいと匂いがするかも、と思いつつ、東京へ向かう高速バスにて。

これから夜行で名古屋へ行き、そこから鈴鹿へ。
明日はF1だ！

メンコロDON

ご飯とレタスがあって、100円のメンチと50円のコロッケを買ってくればこうなるわけ。

かんたーん。

わっ！

ご飯が余ってたから、珍しく和食の朝ご飯。

でも、醤油とかみその分量が多すぎたなあ…。
いかんいかん。

もりもり牛丼

牛丼を作った。
でも、普通の牛丼じゃつまらない。
材料は色々ある（使わないと腐ってしまう）。
そんなわけで、いろんな具をもりもり。

まずは牛肉とタマネギを煮込んで普通の牛丼の具。
トッピングは

• 水菜
• 卵
• キムチ

そして、みそ汁は水菜とサツマイモ入り。

肉とタマネギを煮込む時にちょーっと砂糖を入れすぎたかな。
なんとか許容範囲内…。
なかなか難しいね。

またかよ

またカレー。
まとめて作った上に学食でも食べてれば、そりゃ多くもなるさ。

今日はうちの冷凍カレーだけど、なんと逆さつららが。
どうしてこんななったのか、特殊なカメラで撮影して経緯を見たいね。
さなぎが成虫になる時みたいな感じで。

で、カレーは冷凍だけど、ご飯は炊きたて。

さあ、雨だけど午後もがんばりましょう。

卵焼き

卵焼きと水菜サラダとパンと牛乳。

水菜サラダには中華ドレッシング。
蒸し茄子用に買ったのがあるから。
でも、こうして朝野菜を食べてると、案外ドレッシングがなくなる。
もうちょっとで使い切りそう。

冷凍食品使い

５種類のチーズのピザ。
なんと冷凍食品で、オーブンレンジでできちゃう。
こんなものが今はあるんだね〜ぇ。
（昔からあるのかなあ？？）

もう一品は、オムライス。
これも冷食利用。
卵の中には、そう、チキンライス。

ホントは卵で挟もうと思ったけどうまくいかなかったから、ご飯の上に卵シート状態。
小さなフライパンを使ってるから、フライパンの上に皿をかぶせて、ぱっ！とひっくり返す。

両方とも半額の時に買ってきたから、安い、安い。
この二人分の食事で多分400円くらいでしょう。
ちなみにオムライスには10個で270円の卵を2個使用。

アンダーソンとは似て非なる

ANDERSENでパンを食べた。
デジカメも携帯も車に置いて行ったから写真なし。

メニューは…

• カレーパン
• チーズのパン
• ちっちゃいボール状のドーナツ（カップに何個も入ってるやつ）
• カフェラテ
  

パンは３個。
これが基本パターンになってる。
家の近所のオリエントでも３つ買ってたのだろうか？？
カレーパン、サラダパン、ユーホーとか。
場合によってはチョココロネ。

思い出すと食べたくなるね。

食パンホットドッグ

バタバタしたため写真なし…。

食パンに、例のオリーブ＆バジルソーセージを挟んでパクパク食べたのです。

昨夜のこと

夜は研究室の中間発表会の打ち上げで飲み会@じぶんかって二号店。
飲み会係がやたらと細かく事前に料理を注文してて、普通の宴会メニューよりはかなり多彩な品々。

…でも、ちょっと頼み過ぎだったかも。
多すぎて結構料理が残ってた。

学校にて

持って行ったご飯と肉じゃがを食べたんだけど、またもや腹減り過ぎで写真なし。

しかし、研究室の電子レンジは便利だね。

バナナミルク

おなじみな感じのメニュー。

• パン
• オリ・バジソーセージ
• 水菜サラダ

しかしッ！初挑戦ッッッ！！！！
WRRRRRYYYYY!!!!
ふう…落ち着いて…。

• バナナミルク

まあまあおいしいような、でもちょっと苦みが…。
これがバナナの味ということか。
偽物のバナナミルクじゃあ絶対にしない味ではあると思う。

バナナのせいであろうとなかろうと、苦みを押さえる方法をしってる人がいたら教えてほしい！

真・外食

今日はヒメとまともな外食。
千現のHEART LANDというお店。
（→Google Map）

しかぁし！
お腹空き過ぎで、写真を撮る間もなく出てきた料理に食らい付く。

いや、そんなにガッていってはないけど…料理の写真はなし。
外から見たお店の様子だけ。

食べたのは

• パルメザンのサラダ
• 素朴ピザ（チーズと生ハム）
• ズワイガニ入り魚…？？？スパゲティ（名前が長くて忘れた）

飲んだのは

• シシリアンオレンジジュース（赤いの）→ダイ（ドライバー）
• オレンジジュース→ヒメ

もともと別の店だったお隣のスペースに進出したのか、店の真ん中に壁があって、ぶち抜きで通路にしてあった。
壁のぶち抜き具合で中学の部室を思い出した（カビ臭くて暗かったなあ…）。
表に「一生懸命がんばってます」って書いた板が置いてあって、お店の雰囲気もちょっとそんな感じに思えた。

違うカレー

ランチは体芸食堂のカレー。

自分で作ったのに比べて

• 汁っぽい
• 肉少ない(チキンひとかけ)
• そもそも具が少ない

一応サラダがついて350円だけど、ぎりぎり適正価格ってとこかな。

便利ぃぃ！

忙しい朝は、バタースティックをかじって行ってきます！

味 vs 安全

今日は外食。
とは言っても、すき家。
家庭教師に行く途中での晩ご飯。

悩んでる時間がなかったから、ぱっと目に入ったねぎ玉牛丼を選択（写真なし）。
牛丼の上に青ねぎがいっぱいで、卵は自分で割って載せる。
最近は黄身白身分離装置のようなものがついてるから、それを使って黄身だけを載せる。

なんだか、白身付きよりおいしい気がする。
青ねぎもgood。
並で４５０円。


しかし、写真にもあるように、このお店はオージービーフで安全を売り文句にしてる。
アメリカ産牛肉で味にこだわるという某牛丼チェーン店との、明らかな差別化。
そこまでやるかいな…と思いつつ、食した。

ビビッと

冷凍のビビンバチャーハン。
昨日、冷凍食品が半額だったからまとめ買いしたものの一つ。

電子レンジでもOKだけど、そこはお気に入りの中華鍋で調理。
仕上げにちょっとごま油をたらしてみたり。

ナムルも入ってて、なかなかやりますなあ。

バタースティックには

今朝のメニューは…

• パン
• 卵焼き
• サラダ（レタス＆蒸し茄子）
• 牛乳

そして…

• 十勝バタースティック

これ自体ちょっと甘めだけど、その分メープルジャムがよくあう。
スティック状だから、ジャムでよかった。
シロップだったらタラーッとたれてしまってとても食べにくいと思う。

豪華？

今夜は肉じゃが。
肉はオージービーフ。

その他、蒸し茄子、水菜（だけの）サラダ、サツマイモのみそ汁、キムチ。
あと牛乳。
歩いてスーパーまで行って、いろいろ買い込んできて、いろいろ作った。

皿の数がすごくて、食べきれないかと思ったけど、一つ一つがそんなに重たくないから大丈夫だった。
油っけもあんまりなくて、なかなかヘルシー系なんじゃなかろうか。

１時間弱くらいでできたし、ナイス晩ご飯だったね:D

冷凍カレー

この間作ったカレーを解凍して食べることに。
まずは軽く電子レンジで２分ほど。
そしたら、ほとんど固まったまま容器の内側からはがれたから、そのまま鍋へ投入（写真１枚目）。

しばらくあっためると、全体が融けた。
でもなんだか分離してるように見える…。

慌てず騒がずもうしばらくあっためたら、見事カレー復活。
煮え立ったような状態で、弱火でちょっと粘ったおかげか、肉も見事復活。
ぷりぷりお肉。

ちなみに、ご飯も冷凍してあったやつをレンジでチン☆
安い、うまい、早いのお昼ご飯でした。

Sunday, Sunny-side up

今日は朝から近所を散歩。
神社と田んぼと草木を眺めながら歩いてきた。

そして、帰って朝ご飯。
パンと目玉焼きとエスプレッソ。

ちょっと焦げたけど、カリカリ部分が意外とおいしかった。

村上春樹系夕食？

お昼の肉＆油が見事に夜まで響いていたので、軽めの晩ご飯。
パンを焼き、オリーブ＆バジルのソーセージを何となく網で焼き、レタスをちぎり、マスタードとケチャップと一緒に挟んでホットサンドイッチに。
もう一個卵サンドでも作ろうかと思ったけど、アントラーズvsセレッソのハーフタイム中に作り終えたかったので断念。

飲み物はコロナ。
瓶からそのまま飲んでもいいかな、と思ったけどビール用のカップがあるのでそれを使うことに。
これはこの間TOYOTAのお店に行った時にアンケートに答えてもらったChanko Dining 若の泡旨ビールカップ。
これに注いだら、ほんとにいい感じに泡が立った。

こんなものを飲み食いしながら、サッカーの後半を見てたら、途中までアントラーズ2-0だったのに、ロスタイムには同点ゴールを許し、引き分け。
あぁ。またもやモヤッとな試合を…。
そんなんで10冠達成できるのか！？

バジバジ

午後からサッカーをするから、お昼はパスタ。
瓶詰めのバジルパスタソースを利用。
バジルのソースだけだとなんだかショウガみたいな味でイマイチだから、冷凍庫にあったひき肉を炒めて混ぜて。

…でも、肉が余計だった。
肉（＆油）がお腹にたまった。

重たくて動けず……。

オリバジ

デンデンデデンデン！

オリーブとバジルのソーセージ。
あと、パンとレタスサラダとコーヒー。

ソーセージには粒マスタード。
さっぱり系ソーセージはおいしいね。

グラプルベント

ドイツ料理ではなく、グランプルシェのお弁当。
学校に行ってたら遅くなったから、夜はスーパーのカキフライ弁当。

ふにゃふにゃのカキフライ。
で、電子レンジでホットになったプチトマト。
写真にはないけど、キムチも添えて。

カレーを作った次の日は

お昼にカレーでしたよ。
ジャーに残ってたご飯と鍋に残ってたカレー。
残ってたとは言っても、計画的に一人前だけ。
残りはすっかり凍結中。

お昼に撮った写真を間違って消してしまったから、昨日撮ったアップの写真をば。

エクスプレス朝ご飯

のんびり起きちゃったから、手早く食べよう！ということで…
コーヒーがエスプレッソになった。
あと、卵焼きもすぐできる。
パンはオーブンレンジくんが勝手に焼いてくれる。

しかし、パンが焼けた頃、まだレタスをちぎっていた。
この一手間がなければ、パンが焼けたら即！朝ご飯なんだけど…。

とは言うものの、そのあとそんなに予定が詰まってるわけじゃないので、１、２分はたいした問題ではなかったのでした。