ポトフ？

こういうのをポトフというのだろうか？
スープとの違いがよくわからない。

とにかく野菜たくさん。
ジャガイモ、人参、たまねぎ、キャベツ。
あと、豚肉をちょっと。
ローリエを入れて、コンソメで煮込む。

途中、珍しく味見をしつつ作ったら、これがうまい！
野菜の甘さが出てるんだと思う。

ちょっと多めに作ったから、明日も食べられる。

今日は「ライス」と一緒に。

かまどや

少年サッカーの練習試合の帰り、お弁当を買う。
ほか弁屋さん。

だけど、帰って食べたらもはやほかほかしてない。
途中で冷めたのか、作り置きの冷めた唐揚げだったのか！？

そうそう、買ってきたのはメン・カラ弁当（おかずのみ）。
明太子ご飯のご飯なしと、唐揚げ、白身魚フライなど。
注文してから「明太子はどうなる！？」 と思ったけど、ペースト状のやつが入ってた。
あと、謎の紙包みがついててなんだろう？と思って開けたら、海苔。
ご飯と一緒に食べた。

しかし、よくお弁当に入ってる味付けなしの真っ白スパゲティは何のつもりなんだろう…？？

まふぃん、そぅせぃじぃ、すぅぷぅ

はい、今日はマフィン。
しかも、麦入り？なんか茶色い。
朝のパン食も、いつも食パンじゃなくていいよな〜、と思ってたところ、発見。

ソーセージは普通の。
マスタードはQPじゃなくて、マイユ。

スープはキノコスープ。
粉のやつね。

変更

お昼にスーパーでジャガイモやら豚肉やら買ってきて、スープに突っ込んで煮込む予定だった。
でも、色々してたら時間がなくなったから変更。

• 鮭のムニエル
• キャベツのみそ汁
• 納豆
• 小松菜油揚げ
• ご飯

ムニエルは簡単でいいね〜。
塩こしょうして、粉つけて油ちょっとで焼くだけだから。

骨太

鯖の立田揚げ弁当を買ってきた。

鯖をぱくっと食べたら、歯茎に骨がッッ！！！！
痛いッッッ！！！！
それでも食べるんだァー。

でも痛い。
ごっつい骨がごっつく突き刺さったから。

普通です

今日はスープ付き。
ソーセージ。
ピザ風トースト。

麻婆丼

なんか作るのがめんどくさくなったから、スーパーでマーボ豆腐を買ってきて、ご飯にのっけた。
小松菜油揚げ付き。

のっけてからレンジで温めたけど、ご飯の方が早く温まるらしい。
豆腐の方が熱くなりそうなイメージがあったけど、ご飯が温かいのを確認してから食べたら豆腐はそうでもなかった。

なぜ！？

インド風カレー

「小麦粉でとろみをつけず、トマトとたまねぎをベースにガラムマサラとあら挽き黒胡椒で仕上げました。すっきりしたキレのあるインド風チキンカレーです。」

箱にこう書いてありました。
グリコ カレー職人（レトルト）です。

甘すぎず、辛すぎず、トマトの酸味もあって爽やか。
とろみがあんまりないのも食べやすくていい感じ。

結構気に入った！

どりっぷっ

いいことに気付いた。

ちょっと古くなっておいしくなくなったコーヒー豆。
そのままドリップしてのむだけだと苦い。
そこで、砂糖を入れる。
あら不思議、そんなに苦くな〜い。

普通か。

おいしいコーヒーはブラックで、
そうでないのは砂糖やミルクを入れる。

そういうことですな。


その他は、パンと卵焼き。

チーズがなければどうなったことか

鮭をグリルってみた。
塩こしょうをして、ローズマリーをちょっとのっけて、最後にチーズ。
塩味が薄くて、チーズがなければさみしい味だった。

今度はカレー粉とかトマトソースとかのっけてみようかな！？

その他：

• 小松菜油揚げ
• キャベツのみそ汁
• 納豆
• ご飯

厚！！

スーパーでメンチカツを買う。
ジャーに残ってたご飯を温める。
キャベツを千切り。

はい、メンチ丼。

ご飯もキャベツも多めのため、こんなに分厚い。
ソースをかけていただきます！
（スープ付き）

緊急！

朝用事があるのに寝坊。
とりあえず出かける。

行ってみると、あると思った用事はなく…
コンビニで朝ご飯を購入。

パンと缶コーヒーっす。

あじよし

大学会館、クラレット、よみがえるの近く、リサイクルショップと同じ建物にある、「あじよし」。
できて１年くらい？
初めて行った。

表の黒板にメニューが書いてあったけど、おすすめメニューだと思ってた。
ところが、入って聞かれたのは「普通盛り？大盛り？」。

実は、メニューは日替わりで一種類ずつのよう。
普通盛りを注文。
中身は

• ご飯
• おでん（こんにゃく、ちくわ、大根…もうちょっとあったような？）
• ポークピカタ
• キャベツの千切り
• お新香
• みそ汁

これで600円だった。
味は普通、量は多め、雰囲気は不思議！？

野菜炒め

昼に野菜炒め。

キャベツたっぷり。
小松菜入り。
人参とタマネギ。
豚肉。

あと、ご飯。

目覚めスープ

朝のスープっていいですねぇ〜。
燃料補給、って感じで体がほかほかしてくる。

ただし、前日昼のスープスパゲティのスープの残り。
水足して、コンソメも足した。

まあいいってことよ。

ぐるぐる

「ぐるめし屋」でチキンみそカツを。

キャベツたっぷり。

ご飯たっぷり。

からしが辛い。

スプゲティ

スープスパゲティにしてみた。
なかなかあったまる。

ただし、具があんまり絡んでくれない。
スパゲティをフォークに巻き付けてると、だんだん排除されていってしまう。

どういう切り方をすればいいか、アイデアはないでしょうか？

はい、チーズ☆

何も言うことはありますまい。

ハンバーグ？

スーパーで買ってきたお弁当。

ハンバーグ、もしくはhamburger stake。

往年のヴェルディ並みのつなぎ！？
なんだかハンバーグというよりミートボールのような味だった。

EMG

はい、エビマカロニグラタンです。

それと、ソーセージ。
レモン＆パセリの。

で、ココア。
今日は牛乳で。